你知道吗?在日本四国的高知县,藏着“日本最后清流”——四万十川。这里不仅是冲浪者的天堂、联合国教科文认证的世界地质公园,更有一条让跑者终身难忘的樱花马拉松路线!

想象一下:沿着湛蓝的河流奔跑,头顶是连绵的樱花隧道,居民们在岸边摇着纸旗呐喊,潜水桥与古渔火在阳光下闪烁……这不仅是比赛,更是一场穿越春日的诗意旅程。

这里有三大必跑理由!
▌ 特色一:穿越水面的艺术
赛道将依次途经5座“潜水桥”(涨潮时没入水中的奇幻桥梁),并在28公里处冲上茅蕨潜水桥!最刺激的是——过桥后33公里处的绝望长坡,闯过去就能笑着冲向终点!


▌ 特色二:破纪录的温柔赛道
从206米海拔的起点到98米的终点,整体缓降的路线如同被春风托着奔跑。沿途偶有起伏却无虐心陡坡,PB(个人最佳)在这里触手可及!


▌ 特色三:飘舞的樱花勋章
四万十川樱花季通常在三月末至四月初,届时,整条赛道化身为粉白色长廊。河道两岸的染井吉野樱与山樱交织成漫天华盖,每一片落在肩头的花瓣都是自然馈赠的勇气勋章。


赛事之外的高知也是魅力十足,你可以登上日本现存12天守之一的高知城,俯瞰樱花包围的古城,也可以去在400年历史的「司牡丹」清酒厂啜饮一滴海洋深处的甘醇,更可以钻进弘人市场,用鲣鱼 tataki(炙烤鲣鱼)和柚子汁唤醒味蕾。
当四万十川的流水映照出樱花与跑者的倒影,你会发现——这42.195公里,早已超越了比赛,成了与春天最热烈的相拥,然后用一枚完赛奖牌留下这段关于樱花的绝美回忆!



全马:关门时间6小时,18岁以上可报名,早9点起跑
25公里处关门时间3小时30分
有完赛奖牌
交通方式:
电车(JR山阳新干线、冈山 → JR土赞线 → 洼川站)
[前往洼川站所需时间]
❶ 从东京站出发:约8小时
❷ 从新大阪站出发:约6小时
❸ 从博多站出发:约6小时
❹ 从高知站出发:约1小时1小时
飞机(高知龙马机场)
● 从高知龙马机场到机场所需时间
❶ 从羽田机场出发:约1小时15分钟
❷ 从大阪出发:约45分钟
❸ 从福冈出发:约55分钟
● 从高知龙马机场到洼川所需时间
❶ 租车及高知高速公路:约1小时15分钟
❷ 机场巴士(从高知站乘坐JR):约1小时45分钟
高速巴士
● 从京都、大阪和神户出发,均可乘坐经洼川站前往宿毛的夜间巴士。
【前往洼川站所需时间】
❶ 从京都出发:约10小时
❷ 从大阪出发:约7.5小时
● 各处均有开往高知站和宇和岛的巴士。

四万十川樱马拉松路线洼川小学(开始)→故乡交流中心(终点)
