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2026 马来西亚美里马拉松

去海马之城跑马！东马，婆罗洲！

马拉松

比赛日期

2026-04-12

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马来西亚美里 Jalan Merpati

赛事文章为什么要跑？

套餐

费用

行程

提示

是时候跑遍马来西亚啦！要想在咱们国家的周边找一个航班多、物价低、很多时候可以用中文沟通而且还免签的国家作为跑马旅游目的地，马来西亚必须拥有姓名！

马来西亚在地理上分为西马和东马两个部分，中间隔了南中国海。西马占据马来半岛大部分，大家熟悉的吉隆坡马拉松、马六甲马拉松、槟城马拉松等都在西马，而东马则位于与半岛隔海相望的海岛——婆罗洲岛的北部，东马包含沙巴和沙捞越二个州。

当然了，婆罗洲这个海岛上，除了有马来西亚的一部分，还有文莱及印尼两个国家。

今天为大家介绍的这场美里马拉松，就位于婆罗洲这个海岛上，它是东马沙捞越州的第二大城市，与文莱这个国家紧紧相邻。

沙捞越州有世界第二大的热带雨林，自然资源极其丰富。而美里是前往沙捞越州内许多知名的国家公园的重要中转地，这里国家公园的共通点为雨林、巨大天然洞穴、瀑布与石灰岩群峰地貌，对喜爱生态旅游的人们来说，有着难以抗拒的吸引力。其中最负盛名的是姆鲁山国家公园，在2000年被联合国教科文组织评选为世界自然遗产。

美里也是一个潜水天堂，全境约有40个潜水点，其中实务地珊瑚礁国家公园拥有美丽的珊瑚礁群，鲸鲨、海龟、海豚也更频繁地前来拜访。美里全年都可进行潜水活动，但最佳的时间点落在3-8月。

美里还被媲美为“海马之城”，市区内随处可见的海马雕像就是美里的官方象征。启用海马的原因有二，一是美里为滨海城市；二是海马天性温和，象征美里这个城市对多元种族的包容。

2015年美里市开始举办马拉松，最开始只有10公里，到了第二年有了半程的项目，2017年开始正式有了全马的项目。

比赛路线经过精心规划，参赛者可以穿过城市街道，经过城市标志性地标，甚至进入附近的自然景观，如公园或海滨等奔跑，景色非常好！

在马来西亚3170万总人口中，华人就有664万，是马来西亚第二大族群。而美里这座城市，华人的比例更是高达55%。所以尽管在马来西亚，马来语是官方语言，普通话、粤语、闽南语以及英语等在本地也广泛使用，基本不用担心语言问题。

四月，来婆罗洲岛，跑一场马拉松吧，马来西亚免签哦！

本次招募得到马来西亚国家旅游局的大力支持协助！

全马：关门时间7小时，18周岁以上可报名，凌晨1点起跑

半马：关门时间4小时，16周岁以上可报名，凌晨2点起跑

10公里：关门时间2个半小时，15周岁以上可以报名，早上5点起跑

5公里：关门时间1个半小时，没有年龄限制，早上5点半起跑

赛事起终点均设在Imperial mall外，路线涵盖了米里城市所有地标建筑。

官网还未更新以下仅为参考

全马：

费用说明

重要提示

重要提示

海外马拉松报名具有一定特殊性，如果后续因为疫情影响，海外赛事会存在报名费不退款或者名额无法延期的情况，因此请您在报名的时候务必谨慎决定

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