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2025 日本湘南国际马拉松( 第 20 届)
湘南海岸的日系清新之旅
马拉松
比赛日期
2025-12-07
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赛事文章 为什么要跑?
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提示

你知道日本的湘南海岸吗?  这里距离东京只有1个小时,是指连接鎌仓、藤沢、茅ヶ崎等地一整片的广大海岸。而如果你喜欢《灌篮高手》,那么这片风景你会发现再熟悉不过:樱木花道与晴子第一次打招呼“命运的路口”,陵南高中的原型“镰仓高等学校“,以及流川枫每日骑自行车上学必经之路就在这里,在这一刻,关于灌篮高手的热血青春记忆扑面而来。

湘南国际马拉松的赛道就是在这条最美的海岸线上!即将迎来 20 周年!

是嘞,大海、富士山,就是湘南国际马拉松的背景啦!

赛道全程沿海,你将奔跑在湘南海岸的134号沿海公路,享受无敌海景风光,清新的日式小镇,在江之岛折返后如果天气晴朗,还能眺望富士山。



起点和终点均为大矶町,距离东京很近,乘火车约一小时车程。这里也靠近富士山,景色优美。交通便利,靠近沿途会经过的江之岛、镰仓和横滨等著名旅游景点。

赛道平坦笔直,非常适合跑步爱好者。高低差仅15米,弯道也仅有两处。一边感受太平洋的海风,一边欣赏富士山的壮丽景色,何不体验一番呢?

赛事是主赞助商是TNF!参赛服自然是由TNF出品:

而且啊,不论是选手的参赛服还是赛事工作人员的服装面料,全部都是由回收塑料瓶的纤维制成。是的,这场比赛的口号就是我“行动起来,变得更好”!目标引领一场环保、可持续的马拉松赛事

日本湘南国际马拉松是全球首个实现“赛道一次性杯子和塑料瓶零排放”的“环保马拉松”。



是的,这场比赛,你需要自带水杯参赛!无论你是追求纪录的精英跑者,还是旨在舒适安全地完成比赛的业余跑者,组委会要求大家都自带水杯或者水瓶,沿途补给站为大家提供灌水处。


从2022年开始,赛事将引入“我的杯子,我的瓶子马拉松”活动,赛道不再使用一次性杯子,参赛者将自行携带水瓶,并在约200个补水点补充饮用水。


根据2019 年的统计,湘南国际马拉松总计使用了约 31,500 个塑料瓶以及约 500,000 个一次性纸杯和塑料杯,比赛期间产生的垃圾总量为11,495公斤。新的政策让2024年成功减少了8,846公斤的垃圾排放!


“大海,富士山,还有每个人的笑容!干净、没有垃圾的赛道‘感觉很好’” 


六个半小时的关门时间,足够你吹着海风漫步。12月的碧海蓝天,你值得拥有!




全马:关门时间6小时30分钟,19岁以上可以报名,9点起跑
知行合逸提供官方马拉松报名服务。


注意事项:

湘南国际马拉松是世界首个实现“赛道上零一次性杯子、零塑料瓶”的环保型马拉松。所以起跑时,请务必一个可以装至少 200 毫升液体的杯子。这样在补给站补水的时候,您就使用自己的杯子进行补给,减少一次性塑料杯子的使用,保护环境从马拉松开始。

参赛奖:

参赛奖品是THE NORTH FACE 独家的官方锦标赛 T 恤,将在比赛当天发放。

但是请注意,如果锦标赛取消,将不会发放任何 T 恤。

完赛奖:

在规定时间内完赛有完赛奖牌。

全马中间关门点:

关门点

场所

距离

关门时间

第1

平塚八間通り入口交差点付近

5.1km

10:10

第2

茅ヶ崎公園

10.8km

10:56

第3

辻堂海浜公園西駐車場前

14.2km

11:24

第4

中部バス駐車場

19.2km

12:03

第5

辻堂海浜公園東駐車場トンネル前

21.9km

12:25

第6

相模川流域下水道左岸処理場

28.3km

13:17

第7

大磯港IC

35.0km

14:13

第8

大磯西IC

37.1km

14:29

第9

西湘二宮IC

39.6km

14:55


■全程马拉松
西湘外环快速道路大矶西IC~(西湘外环快速道路)~唐原~平塚海岸~柳岛~茅崎海岸~江之岛入口附近(第1折返点)~茅崎海岸~柳岛~平塚海岸~唐原~(西湘外环快速道路)~西湘二宫IC(第2折返点)~大矶王子大饭店

路线图:

费用说明
重要提示

重要提示

海外马拉松报名具有一定特殊性,如果后续因为疫情影响,海外赛事会存在报名费不退款或者名额无法延期的情况,因此请您在报名的时候务必谨慎决定

知道了