港马全程起始于尖沙咀弥敦道,终点设在铜锣湾维多利亚公园。拥有路窄、坡多、弯道急的特点,参赛选手需跑过“三隧三桥”(“三桥”是指昂船洲大桥、青马大桥、汀九桥;“三隧”是指南湾隧道、长青隧道、西区隧道。),由于赛道难度非常大,故被广大跑友誉为“亚洲魔鬼赛道”、“亚洲最虐赛道”。尽管如此,仍然吸引了无数跑友参与进这场开年大战!
港马的发枪很早,为了尽可能的不影响交通,最早一波5:45就出发了,天光微明,当整个城市还在周末的沉睡梦乡之时,短衣短裤的跑友们已经占领了平日里充斥着购物狂的尖沙咀弥敦道,而当你睡眼惺忪的醒来,半马和全程的冠军早已相继冲线。
历年港马的半马成绩一直备受关注,大抵是因为冠军一直属于大陆跑友。早在2014年,这大概是国内马拉松开始受到关注的一年,在澳门读书的王坤就一直领跑香港渣打的半马,15年李少壮的介入使得王坤的连冠之路受挫,2016年两人狭路再相逢,脚底磨伤的李少壮依然卫冕成功。2017年,王坤则再次夺回冠军宝座。2018年,冠军宝座则易主内蒙古小伙子李春晖! 2019年,藏族跑者贾俄仁加以1小时10分5秒的成绩夺得半程组冠军。同时,大陆跑者李子成和焦安静以亚洲前100身份受邀参赛,最终李子成以2小时25分38秒,排名第16完赛,焦安静则以2小时49分37秒,排名第9完赛。2024年,来自中国内地的孙晓阳、陈雨繁分获男子半马和男子10公里组的冠军。
当然,在半马和全马冠亚军冲线的时候,更多的跑者还在经历着苦痛与摇摆,无数人经历着漫长黑暗的挣扎,终于跑出隧道,想长舒一口气时,眼前却是无尽的转弯上坡。以为过了干诺道天桥后,迎面而来的是胜利的曙光,可西营盘U型大坡和第40公里处湾仔的大爬坡却是不少人的心碎坡。
还好,当更多的跑者冲线之际,这座寸土寸金的城市已经从沉睡中醒来,当港人热情的加油声在你的耳边响起,维多利亚公园的终点线也就不远了!让人又爱又恨的港马啊,始终是跑友心中念念不忘的征程。
当然,在港马上偶遇港台明星,也成了港马每年必说的话题了。比如徐濠萦、陈山聪、蔡思贝、刘心悠、周润发都参加过港马,2025年不知道还会有哪些明星参赛呢?
最后,除了赛道虐到让人心碎,会让你念叨整整一年的还有完赛奖牌!在口罩前,很多跑友都热衷于收集农历十二生肖纪念奖牌,集齐12块生肖奖牌是很多跑友的梦想。经历了这几年,生肖纪念奖牌暂时消失了,但赛事完成的荣耀、城市地标景观和中心的跑者将是跑友们完赛最好的纪念,而且啊现在10公里、半马、全马都有完赛奖牌啦!
最后送上陈奕迅为港马20周年演唱的《人生马拉松》一曲,祝福各位去跑渣打香港马拉松的朋友享受赛道!
一副骨骼身躯 一对酸软的腿~
用尽力气的追下去~
一口清澈的水 一些古训金句~
流入我 平伏我 来让我战胜畏惧~
全马
1. 马拉松之参赛者必须于2025年年满20岁或以上(以出生年份计)。
2. 参赛者必须于2020年2月17日至2024年6月30日期间,参加及完成渣打香港马拉松或任何本地/海外(十公里或以上距离)赛事最少一次。参赛者必须于报名表上如实填报有关成绩。
3. 报名者须于报名表上如实地填报其预计完成时间,有关资料将用作安排其起跑组别及时间之参考因素。
半马
1. 半马拉松及十公里之参赛者必须于2025年年满16岁或以上(以出生年份计)。
2. 报名者须于报名表上如实地填报其预计完成时间,有关资料将用作安排其起跑组别及时间之参考因素。
全马关门时间6小时,半马关门时间3小时。
香港马拉松有"魔鬼赛道"之称,全程 42.195公里由尖沙咀弥敦道起步经昂船洲大桥 、南湾隧道 、青马大桥 、汀九桥 、 长青隧道 、西区海底隧道 ,最后铜锣湾维多利亚公园为终点。
全马路线图:
半马路线图: