时代中国2019河源万绿湖国际马拉松
马拉松
比赛日期
2019-12-29
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套餐
费用
行程
提示
参赛资格
【参赛办法】
（一）参赛选手年龄要求
参赛选手须本人持身份证(护照)等有效证件按下列各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下：
1、马拉松参赛者需满20周岁（1999年12月31日前出生）；
2、半程马拉松参赛者需满16周岁（2003年12月31日前出生）；
3、18周岁以下（2001年12月31日后出生）参赛选手需在其监护人或法定代理人签署参赛免责声明后，方可参加比赛；
4、65周岁以上（1954年12月31日前出生）参赛者必须有直系家属签署参赛免责声明后，方可比赛。
(二)参赛选手身体状况要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，且经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和体能，选择参赛项目。
全程马拉松参与者应长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的比赛及活动；半程马拉松参与者应长期参加跑步锻炼的基础并完成过十公里距离以上的比赛及活动。
有以下身体状况者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病；
2、高血压和脑血管疾病；
3、心肌炎和其它心脏病；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐；
5、血糖过高或过低的糖尿；
6、比赛日前两周以内患感冒；
7、其他不适合运动的疾病；
8、孕妇。
(三)报名办法
1、本届赛事参赛总人数为15000名，其中马拉松3000人，半程马拉松4000名、欢乐跑8000名。
2、报名方式
1）个人报名： 2019年10月10日上午12点至11月22日18点，报满即止。
3、组委会将为获得参赛资格的选手进行配号，待配号工作截止后，参赛选手可登录赛事官网查询参赛号码。
4、参赛物品领取：获得参赛资格的选手，请按规定到组委会指定地点领取参赛物品，具体时间和地点将于赛前在官网发布。
(四)收费办法
1、报名费
2、普通选手报名完成以支付成功为准。但特殊情况下，组委会有权根据实际情况决定是否接受报名，组委会确认获得参赛资格的选手，报名费将不予返还。
赛事规则
【竞赛办法】
(一)按中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。
(二)比赛检录：按竞赛项目在规定的检录时间内到指定区域进行检录。
(三)起跑顺序：全程马拉松特邀和精英选手、全程马拉松、半程马拉松、欢乐跑选手顺序从前往后排列。
（四）发令：本次比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。
（五）计时办法
1、本次比赛采用感应计时，感应计时芯片将在运动员通过起点时开始计时。
2、本次比赛在起点、不同项目集结区之间、每5公里点、21.0975公里点、折返点和终点设有计时毯，计时芯片将在参赛选手通过起点计时毯开始计时。选手在跑进过程中，应通过所有的计时点位以确保获得分段成绩。半程选手必须通过所在集结区的检录计时毯，在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点分段成绩，将不予排名，非获奖选手的成绩排名以净计时为准。
3、计时芯片将在参赛物品领取现场与号码布同时发放，本次比赛采用一次性计时芯片，不需回收且不收取芯片押金。
4、“百团大战”团队赛：每个团队内至少有10名选手报名，其中马拉松至少5名（至少1名女性），半程马拉松至少5名（至少2名女性）），选取净计时用时最快的马拉松选手5名（至少1名女性），和净计时用时最快的半程马拉松选手5名（至少2名女性）的净计时成绩之和作为团队成绩。“百团大战”只接受中国籍选手参加。
5、比赛不设轮椅（包括竞赛轮椅组），轮椅选手原则上不能上赛道参赛，所获成绩不予录取名次。
（六）关门距离和时间
为保证参赛选手比赛安全、顺利进行，限时对社会交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛时关门时间，到达关门时间后，相应公里点的计时毯停止工作，相应路段将恢复社会交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可搭乘组委会提供的收容车或自行选乘公共交通抵达相应项目的终点。
关门时间按自然时间计算,具体见下表：
(七) 存取衣
马拉松、半程马拉松选手在起点指定区域按号段进行存衣，到达终点后，请到指定区域凭相同的号码布取衣。建议贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、电子产品等），以免发生损坏或遗失。
比赛当天起点存衣服务将于鸣枪前15分钟截止，请选手做好时间安排。马拉松选手在比赛当日15:00前（半程马拉松选手在比赛当日12:00前）到各自终点指定区域领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后一周内到赛事组委会领取。一周内不领取，组委会将按无人领取处理。请按照组委会指定时间、地点和方式存衣，以免衣、物丢失。
（八）饮料、饮水、能量补给站
1、饮料、饮水/用水站：自起点开始大约每5公里的间隔距离设置一个饮料/饮水站，两个饮料/饮水站中间设置饮水/用水站。
2、能量补给站：在比赛沿途的12.5公里、17.5公里、22.5公里、27.5公里、32.5公里、37.5公里以及半程和全程终点处设置能量补给站。
（九）医疗救护
1、组委会在起/终点及赛道沿途（即比赛路线自 5公里开始每 2.5公里）设置医疗站；现场医务人员有权根据选手身体状况中止选手继续比赛并收取其号码布、芯片；如参赛选手不听从医护人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担。
2、组委会将在比赛过程中向参赛选手提供AED医疗救援服务，并安排一定数量的医师跑者协助救护。
3、组委会在赛道沿途每100米安排医疗服务志愿者，维护比赛秩序并协助救护，参赛者可随时向他们请求帮助。
（十）本次比赛将按照有关规定进行兴奋剂检查。
（十一）有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅《参赛手册》。
【奖励办法】
（一）公开组（男、女）单位：人民币
（二）市民组（男、女）单位：人民币
（三）百团大战团队奖（单位：人民币）
为鼓励国内跑团的发展，本次赛事特设立百团大战。每个团队内至少有10名选手报名，其中马拉松至少5名（至少1名女性），半程马拉松至少5名（至少2名女性）），选取净计时用时最快的马拉松选手5名（至少1名女性），和净计时用时最快的半程马拉松选手5名（至少2名女性）的净计时成绩之和作为团队成绩。“百团大战”只接受中国籍选手参加。
（四）本届比赛公开组、市民组按照枪声成绩排名进行奖励，百团大战按照净计时成绩进行奖励，如参赛选手兴奋剂检查结果不合格，则取消其名次及奖励，成绩名次不递补。
（五）比赛结束后5个工作日内进行成绩公示，公示期为14天，公示期内选手如对比赛成绩有异议，请联系赛事组委会并提供真实有效的证据。如果发现运动员比赛中作弊或兴奋剂检测不合格者，取消该名次，后面名次不递增。
（六）上述所有奖项，现场不发放奖金，奖金在公示无异议后10个工作日内发放，接受兴奋剂检测的运动员奖金需在检测结果出来无异后发放，所有获奖选手奖金需征收20%的个人所得税，由组委会代收代缴。
（七）上述所有奖项，若选手同时获得多个奖项，奖金累计发放。
（八）马拉松、半程马拉松男、女第1至第3名运动员分别颁发奖杯一座、奖牌一枚。
（九）组委会为参赛选手提供参赛服、盛衣袋、号码布、芯片（欢乐跑除外）以及《参赛手册》。
（十）在关门时间内按规定完赛的马拉松、半程马拉松及欢乐跑，方可领取完赛物品、完赛奖牌。
（十一）在关门时间内按规定完赛的选手可于比赛结束 24小时后登录官方网站进行成绩查询及证书打印，证书包括分段点成绩、枪声成绩、净计时成绩等，若缺少任何一个感应计时点的成绩，将不予排名。
（十二）百团大战获奖前三名的团队在成绩公示完毕一个月内由组委会颁发奖杯，所有完赛团队将获得实体完赛证书。
【处罚办法】
组委会将对起点、比赛路线和终点进行全程录像监控。在比赛期间出现下列问题之一，工作人员及裁判员有权中止选手比赛，并当场没收违规选手号码布，取消其比赛资格。赛后由组委会视情节轻重，分别给予违规人员取消本次比赛成绩、禁赛1-2年及终身禁赛等处罚，并报请中国田径协会追加处罚:
1、以虚假年龄或虚假身份报名；
2、一名选手同时携带2枚以上（包括2枚）芯片参加比赛(包括男选手携带女选手芯片)；
3、以接力方式完成比赛；
4、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑、抢跑等违反规则行为；
5、关门时间后，不服从工作人员引导或退出比赛后又返回赛道完成比赛；
6、不按规定路线跑完全程，绕近道或乘交通工具（汽车、地铁、自行车、共享单车等）完成比赛；
7、重复通过终点、利用非本届赛事号码布领取完赛服、完赛物品、完赛奖牌；
8、私自制作、涂改、遮挡号码布；
9、不服从赛事工作人员指挥，干扰比赛秩序，聚众闹事、打架斗殴等；
10、出现不文明行为（随地便溺、乱扔垃圾等）；
11、其他违反赛事规定及影响社会安全的行为。
其中，利用违规手段获得（包括但不限于转让、盗取、倒卖）参赛资格或使用非本届赛事号码布参赛的违规者，比赛中发生的一切后果责任自负。违规行为经组委会核实确认后，将对违规者处以本赛事终身禁赛的处罚，对于情节恶劣或造成一定社会负面影响的，组委会将报请相关部门追究其法律责任。
【保险】
（一）本次比赛为所有参赛选手和工作人员提供保险，保单以报名信息为准，信息有误导致无法投保的，比赛中发生的后果责任自负。替跑、蹭跑、倒卖以及使用非本届赛事号码布的违规者均无法获得保险资格。
（二）参赛选手因身体状况需要而继续接受的非比赛中以及非急救性质的医务治疗所产生的相关费用，均由参赛选手自行与医院结算，后与保险公司协商按程序进行理赔。
（三）参赛选手的人身保险说明书赛前可登录2019河源马拉松官网查阅。
【保险】
本次比赛主办单位为所有参赛者和工作人员投保人身意外险，保单以报名信息为准，任何错误报名信息将无法投保，责任自负。《人身保险说明书》请在赛前登录官方网站、微信公众号查阅。
*未尽事项，另行通知
本规程解释权属于时代中国2019河源万绿湖国际马拉松组委会。
赛程说明
【赛事信息】
一、组织机构
主办单位：中国田径协会、河源市人民政府
承办单位：河源市文化广电旅游体育局、源城区人民政府、东源县人民政府、江东新区管委会
二、竞赛时间和地点
日 期：2019年12月29日（周日）
起跑时间：08:00
起跑地点：河源市体育馆
三、竞赛项目
（一）男子、女子马拉松（42.195公里）；
（二）男子、女子半程马拉松（21.0975公里）；
（三）欢乐跑（5公里）。
四、比赛路线（暂定）
（一）马拉松（42.195公里）：体育馆（起点）-沿江东路－东江西路-东江大道（折返）－新河大道-广场大道-府前环路-广场大道-仙塘大道-东源大道-新河大道（折返）-越王大道-建设大道-中山大道-珠河桥-中堤路-长堤中路（折返）-中堤路-东堤路-南堤路-滨江大道（折返）-南堤路-东堤路-珠河桥-沿江东路-体育馆（终点）；
（二）半程马拉松（21.0975公里）：体育馆（起点）-沿江东路－东江西路-东江大道（折返）－新河大道-广场大道-府前环路-广场大道-仙塘大道-东源大道-新河大道（折返）-越王大道-建设大道-中山大道-沿江东路-体育馆（终点）；
（三）欢乐跑（5公里）：体育馆（起点）-沿江东路-胜利大桥-Y006-凤凰路-时代倾城（终点）。
免责声明
组委会特别提醒：请所有参赛运动员报名之前务必认真、仔细阅读《2019河源万绿湖国际马拉松参赛声明》，在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守《2019河源万绿湖国际马拉松参赛声明》的一切内容并签署及提交报名须知。
作为参赛运动员，我本人、我的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：
1. 我自愿参加2019河源万绿湖国际马拉松及一切赛事相关活动(以下统称“比赛”)，我确认本人具有参加本赛事相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意；
2. 我确认全面理解并同意遵守组委会所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施；
3. 我确认已认真阅读了组委会就选手参加本次马拉松可能发生的一切风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）的提示，我在此明确同意将自行承担参加“2019河源万绿湖国际马拉松 ”所可能存在的风险和责任；
4. 我承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，已为参赛做好准备，承诺愿意承担参赛可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）；
5. 我同意接受组委会在比赛期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由我自理；
6. 我参加此次比赛以及参赛全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由我自己承担全部责任，免除组委会责任，组委会对此不承担任何形式的赔偿；
7. 我同意在参赛过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；
8. 我承诺以自己的名义报名参赛，不将报名后获得的参赛资格及号码布以任何方式转让给他人，并承担因转让参赛资格及号码布所出现的全部责任与后果；
9. 我同意在比赛前和比赛期间不得损害、更改及遮盖马拉松官方号码布，按照参赛要求穿着赛事参赛服装，并同意组委会发现该项违规后有权取消本人的参赛资格；
10. 我将向组委会提供身份证件用于核实本人身份及参赛资格，保证提交的身份证件和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，组委会据此有权拒绝提供参赛资格，并不予退返前期支付的报名费用；
11. 我授权组委会及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于2019河源万绿湖国际马拉松 ；
12. 我同意组委会以我为被保险人投保了人身意外险，我确认已知悉并同意保险合同的相关内容。
鉴于马拉松赛事具有一定竞技风险性，除18周岁以上的完全民事行为能力参赛人外，所有参赛人员均需由其监护人、管理人、法定代理人在本协议签署页签字，以示参赛人的监护人、管理人、法定代理人认可其参赛并自行承担参加“2019河源万绿湖国际马拉松 ”所可能存在的风险和责任。
本人及本人的监护人、管理人、法定代理人已全面理解和同意以上内容，保证本人参赛身份/年龄的真实性，此文件由本人及本人的监护人、管理人、法定代理人亲自签署。冒名代签将被视为违约行为，本人、本人的监护人、管理人、法定代理人及冒名者将承担由此引起的全部法律及赔偿责任。
【风险提示】
马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛运动员身体状况有较高的要求，参赛运动员应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的 基础。参赛运动员应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松、欢乐跑其中的一个项目报名参加。
一、有以下情况者不得参加本届赛事所设各项目比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其它心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
6.比赛日前两周以内患过感冒者；
7.怀孕的妇女；
8.其他不适合运动的疾病患者。
二、在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛运动员个人承担责任。
三、赛中注意事项：
1.当我们大约跑到10-20分钟时都会出现第一次“难受”阶段，叫做“第一次极限状态”，这是人体中正常的现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可。当“难受”劲过去再跑，就会感到舒服了。
2.通常没有马拉松训练的人跑到30-35分钟左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果有这种现象和状态最好是放弃比赛，“咬牙”可能会导致生命危险。
3.每一个跑马拉松的人最好根据个人身体情况量力而行，切勿与他人攀比。
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