【参赛办法】

(一) 年龄要求

1. 马拉松项目年龄限比赛当年年满20周岁(1999年12月31日前出生)；

2. 半程马拉松项目年龄限比赛当年年满16周岁(2003年12月31日前出生)，18岁以下未成年人参赛，需要监护人或法定代理人签署参赛声明；

3. 健康跑项目年龄不限，16周岁以下未成年人参赛需要其监护人或法定代理人签署参赛声明，13周岁以下未成年人参赛需老师或家长陪跑；

注：外籍参赛选手和中国田径协会注册参赛选手的年龄按照国际田联有关规定执行。

(二) 健康要求

1. 马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

1) 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2) 高血压和脑血管疾病患者；

3) 心肌炎和其它心脏病患者；

4) 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5) 血糖过高或过少的糖尿病患者；

6) 比赛日前2周内患感冒者；

7) 孕妇；

8) 其他不适合运动的疾病患者。

2. 组委会要求所有参赛者近一年内通过县级及以上医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,才可报名参赛。

(三) 报名办法及参赛资格  

1. 赛事规模3000人，先到先得，参赛名额报满为止。组委会邀请的优秀选手、中国田径协会注册的专业运动员不受此限制。

2. 个人可通过赛事官网、赛事官方微信公众号、第三方合作报名平台等报名渠道进行报名；团队仅能在官方微信公众号进行报名。具体报名时间及办法请关注官方公布的《报名须知》。

3. 不予报名的参赛选手：

因违反相关赛事规则，被国际田联、中国田协处以禁赛处罚的选手。

4. 以上未尽事宜，请查阅赛事官方网站。

(四) 报名费用

1. 报名费用

1. 团体报名十人及以上人数，报名费享受九折优惠；

2. 马拉松及半程马拉松报名费中含一次性计时芯片费用；

3. 外籍选手报名费以人民币支付。组委会有权根据选手报名情况决定是否接受报名。报名缴费成功后报名费将不予返还，不予更改项目，按规定到组委会指定地点领取参赛物品(仅限本人领取，不允许他人代领)，未按时到场领取参赛包的视为放弃比赛，赛后不设领取服务。本赛事不设参赛包邮寄服务。

4. 在官方报名通道报名后切勿再在第三方报名平台重复报名，第三方平台报名后切勿多个平台报名。因重复报名而产生的退费将收取50%的手续费。

(五) 报到

赛前两天，参赛选手到指定地点报到并领取相关参赛物品，领取具体办法请查阅赛事官方网站、赛事官方微信公众号所公布的《2019安远东江源·三百山国际马拉松赛物资领取须知》。

【风险提醒】

马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择马拉松、半程马拉松和迷你马拉松其中的一个项目报名参加。有以下情况者不得参加本次比赛所设各项目比赛：

一、有以下情况者不宜参加比赛

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其他心脏病患者; 

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

6、比赛日前两周以内患过感冒；

7、孕妇；

8、其它不适合运动的疾病患者。

二、马拉松可能存在的风险

1、因体力消耗导致的心脑血管急性疾病造成的死亡；

2、因高强度运动造成的心肌猝死；

3、因赛前15日内患感冒造成在比赛中的心肌猝死；

4、因体力透支造成意识模糊和神志不清导致的摔伤致死；

5、因高温中暑造成的晕厥死亡；

6、因睡眠不足及空腹造成在比赛中身体器官衰竭导致重伤及死亡。

7、因自己身体其他疾病在比赛中造成的死亡。

 三、赛中注意事项：

1、当我们大约跑到10-20分钟时都会出现第一次“难受”阶段，叫做“第一次极限状态”，这是人体中正常的现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可。当“难受”劲过去再跑，就会感到舒服了。

2、通常没有马拉松训练的人跑到30-35分钟左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果有这种现象和状态最好是放弃比赛，“咬牙”可能会导致生命危险。

3、每一个跑马拉松的人最好自己跑自己的，切勿与他人攀比。 

注：综上所述

组委会特别提醒参赛选手，在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查、心脏彩超检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，为参赛做好准备。

【赛事信息】

一、 主办单位

赣州市体育局、安远县人民政府

二、 承办单位

安远县教育科技体育局、安远县文化广电新闻旅游局、广州中体体育有限责任公司

三、 比赛日期、地点

（一） 日期时间：2019年10月27日（星期日）上午8：00

（二） 比赛地点：江西安远县三百山风景名胜区和东生围区域

四、 比赛项目及规模

（一） 比赛项目：马拉松项目（42.195公里）、半程马拉松项目（21.0975公里）、迷你马拉松项目（约10公里）

（二） 比赛规模：3,000人（马拉松1,000人，半程马拉松1,000人，迷你马拉松1,000人）

五、 比赛路线

赛事起、终点及路线将于近期发布，请关注官方微信公众号：第一赛道、安远马拉松或安远马拉松官方网站

注：请所有参赛选手报名之前务必认真、仔细阅读《2019安远东江源·三百山国际马拉松赛参赛声明》及《2019安远东江源·三百山国际马拉松赛报名须知》等相关文件，在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守以上文件的一切内容并签署及提交参赛声明。

作为参赛选手，我本人、我的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：

一、我自愿参加2019安远东江源·三百山国际马拉松赛及一切赛事相关活动(以下统称“比赛”)，我确认本人具有参加本赛事相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意； 

二、我确认全面理解并同意遵守组委会及协办机构(以下统称“组办方”) 所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施；   

三、我确认已认真阅读了组办方就选手参加本次马拉松赛可能发生的一切风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）的提示，我在此明确同意将自行承担参加“2019安远东江源·三百山国际马拉松赛”所可能存在的风险和责任；  

四、我承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，已为参赛做好准备，承诺愿意承担参赛可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）；    

五、我参加此次比赛以及参赛全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由我自己承担全部责任，免除组办方责任，组办方对此不承担任何形式的赔偿；   

六、我授权赛事组办方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于的宣传与推广；    

七、我将向组办方提供身份证件用于核实本人身份及参赛资格，保证提交的身份证件和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，组办方据此有权拒绝提供参赛资格，并不予退返前期支付的报名费用；    

八、我承诺以自己的名义报名参赛，不将报名后获得的参赛资格及号码布以任何方式转让给他人，并承担因转让参赛资格及号码布所出现的全部责任与后果；    

九、我同意在比赛前和比赛期间不得损害、更改及遮盖马拉松官方号码布，按照参赛要求穿着赛事参赛服装，并同意组办方发现该项违规后有权取消本人的参赛资格；    

十、我同意在参赛过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；    

十一、我同意接受组办方在比赛期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由我自理；    

十二、我同意组办方以我为被保险人投保了人身意外险，我确认已知悉并同意保险合同的相关内容。鉴于马拉松赛事具有一定竞技风险性，除18周岁以上的完全民事行为能力参赛人外，所有参赛人员均需由其监护人、管理人、法定代理人在本协议签署页签字，以示参赛人的监护人、管理人、法定代理人认可其参赛并自行承担参加“2019安远东江源·三百山国际马拉松赛”所可能存在的风险和责任。

本人及本人的监护人、管理人、法定代理人已全面理解和同意以上内容，保证本人参赛身份/年龄的真实性，此文件由本人及本人的监护人、管理人、法定代理人亲自签署。冒名代签将被视为违约行为，本人、本人的监护人、管理人、法定代理人及冒名者将承担由此引起的全部法律及赔偿责任。

（以下无正文，为声明签署页）

18周岁以上（含18周岁）参赛者请在此签署赛事者签名：

年龄（周岁）：

签署日期：

18周岁以下参赛者请在此签署参赛者签名：

年龄（周岁）：

监护人、管理人或法定代理人签名：

签署日期：