“在前方，极目所见，他看到，像整个世界那样宽广无垠在阳光中显得那么高耸、宏大而且白得令人不可置信的，那是乞力马扎罗山的方形的山巅。” 

——海明威《乞力马扎罗的雪》

在热带的夜晚，在这样一个离开人类文明几千里以外的地方，这些曲调给人以一种奇异的感觉......这里的夜这么美，你的灵魂好象都无法忍受肉体的桎梏了。你感觉到你的灵魂随时都可能飘升到缥缈的空际，死神的面貌就象你亲爱的朋友那样熟悉。

——毛姆《月亮与六便士》

提到海拔最高，很多跑者想到的恐怕是珠峰马拉松，不过珠峰虽然海拔8848米，但是这个高度能企及的人实在太少，珠峰马拉松的起点其实位于南坡大本营附近海拔5364米的昆布冰瀑，之后向下跑，终点在海拔3446m的南池巴扎。

而乞力马扎罗山地马拉松就完全不同了！起点海拔4330米，你将一直爬到海拔5895米的乞力马扎罗山巅，之后再从另一侧下去，终点海拔2700米，全长42.2公里。赛事还设置了超马，超马起点位于海拔2660米的Simba营地，你首先要下降到海拔2150米的国家公园入口，接着返回一路向上，一直爬到山顶之后再下山，全长60公里，相当于翻越整个乞力马扎罗山！

这场马拉松的难度到底有多大？

2019年全体参赛选手

2019年乞力马扎罗山地马拉松中国军团

为什么完赛率这么低，时间这么长？因为连续两届比赛，全马起点海拔2650米，最高点也就是顶峰达到海拔5986米，终点海拔3750米，爬升非常之艰巨！

2020年的比赛，赛事组办方终于决定，全马降低难度！不但特别增加了在乞力马扎罗山上徒步适应海拔的时间，全马起点的海拔爬升也做了大幅度调整，起点海拔变成了4330米，有助于更多的跑友能够完赛。当然，如果你觉得强度不够，还可以选择超马，50公里的超马难度和前两届相同，你将从山脚一直爬到山巅，翻越整个乞力马扎罗山，仅适合个人能力非常强的选手！

当然，这场马拉松，你还可以顺便感受一下诞生了无数精英跑者的国家坦桑尼亚。这里有真正的非洲速度，感受非洲人民对于跑步的热情，和黑人跑者在赛道上齐头并进！当然，在赛程中，你依然会面对起伏的山地与高海拔的挑战，但沿途的风土人情也会让你领略到非洲大地的苍茫与热情。

最后，让我们看一下参加2019年乞力马扎罗山地马拉松中国跑友的反馈：

以11小时05分的成绩获得国际选手第一名的老倪，是这样描述他的比赛过程的“