BQ的全称是Boston Qualification，指的是波士顿马拉松的参赛成绩门槛，达到这一成绩才能够报名波士顿马拉松，当然，不是达到BQ就一定能报名成功，在波士顿马拉松这个唯快不破的圣殿里，永远都在拼配速和手速！

2019年波士顿马拉松比赛时间为2019年4月15日举办。

而第123届波马的注册时间将在2018年9月10日上午10：00开放，注意，波士顿和北京有12个小时的时差，这个时间就是北京时间的9月10日晚上10：00 ！不过光看这个时间是不够的，因为波马报名分成五个报名阶段，我们在后面给大家详细解释！

你BQ了吗？

在此之前，你需要做的，就是检查下你的全马参赛成绩，是否达到波马参赛门槛，即达到BQ（Boston Qualification），这对于业余跑者而言就像是马拉松的殿堂级赛事入场券资格。

各年龄段波马参赛成绩要求如下，和2018年相比没有任何变化：

注意： 达标成绩是按照你马拉松比赛日（2019年4月15日）时的年龄来计算，比如你是男性，今年44岁，跑了个3小时24分，但是你的生日比较大，到了2019年比赛日你已经45岁了，那么其实你就BQ了哦.

随便哪一场比赛达到BQ标准就行吗？

并不是。。。。满足以上成绩还不行，您取得的这些成绩必须符合以下要求：

一，全马成绩须在2017年9月16日以后获得，至注册日截止。

二，您参加的比赛属于 AIMS认证赛事或美国田径协会认证赛事。

知行君特别为您列出这些符合要求的国内赛事，方便您选择合适的比赛、努力BQ：

• 当前中国大陆符合这一要求的比赛如下：北京马拉松，东营黄河口马拉松，大连马拉松，杭州马拉松，兰州马拉松，上海马拉松，无锡马拉松，厦门马拉松，南靖土楼马拉松，长城马拉松。

  
  

• 港澳台符合要求的比赛：台北马拉松，台北渣打马拉松；台北国道马拉松，万金石马拉松，金门马拉松，高雄马拉松，南投马拉松、中国沿岸马拉松，渣打香港马拉松，澳门马拉松；

还有哪些比赛符合要求？你可以后台询问知行君！当然你也可以自助查看：

• 想知道您的比赛是否属于AIMS认证赛事，您可以通过这个网址查看：http://www.aims-worldrunning.org/directory.html  （复制到浏览器查看）。

• 想知道您的比赛是否属于美国田径协会认证赛事，您可以通过这个网址查看:http://t.cn/RCx5JG1  （复制到浏览器查看）。

特别提示大家： 世界最快赛道柏林马拉松，2018年举办日期为9月16日，如果你能在今年的柏林BQ，还来得及用柏林成绩申请波士顿哦

在指定时间的指定赛事中达到BQ了就可以参加波马了吗?

很可惜，同样，并不是!

即便你达到波马参赛门槛，依然面临没法报名的可能性，因为达到波马BQ的人实在太多了，所以还需要按照成绩择优选择。也就是说只有你的成绩大幅度超过波马BQ，你才能百分百保证自己能去跑波马，如果只是刚刚达标，你只能祈祷自己好运了!

所以提示大家，波马报名的开放时间是根据您的BQ成绩的！成绩越好越能优先报名！

究竟你要跑的比BQ快多少才能获得直通波马的名额? 让我们看数据说话:

2018年波士顿马拉松，你需要比BQ成绩快3分23秒，才能获得波马名额。

如果你的成绩达到BQ，顺利进入波马参赛门槛，却吃不准怎么报名，那就由知行合逸来帮你吧！本套餐专门为BQ跑友开设，我们将在9月初联系您索取详细资料，我们将协助您完成波马报名、组建波马BQ跑团，并为您扫清通往波士顿马拉松的一切障碍，你将有机会接触来自全世界的马拉松大牛们哦！