第一天可以集中东京千代田区及周边游览，上午参观皇居，下午逛银座附近，东京塔与六本木之丘可选择其一作为夜景观赏地，更推荐能看到东京塔全景的六本木之丘展望台。

#推荐景点：

【皇居】

皇居是日本天皇居住的地方，一般指包括皇居前广场、皇居外苑及皇居东御园在内的区域，位于东京中心，周围护城河环绕，风景优美。
昭和42年建造完成，集日本古典建筑美于一身，地上两层地下一层，面积共24175平方米。
适合游客参观的主要是皇居东御苑，保留着江户城石墙遗迹，春秋季节是赏花和红叶的好去处。二重桥是皇居内的热门景点，也是纪念留影的绝佳场所。

 ★二重桥是东京都内最佳拍照地点之一，在这里可以同充满江户遗风的皇居合影留念。位于皇居正门前，横跨内护城河，是公认的日本标志；有皇宫护卫官仪仗队在把守，只有特殊日期才可通行。桥下的护城河被认为是皇居最美的地方，倒映着垂柳和二重桥，充满了历史感和宁静感。

 ★北之丸公园与皇居前广场的皇居外苑地区，被认为是皇居最美之地。
靠近皇居的地方有碎石子道路，据说是为了保护天皇而铺的，这样有刺客接近时，脚下会发出与石子摩擦的声音，守卫们就会注意到了。
平时，皇居外苑免费开放，是市民可以散步的绿地广场，而皇居只有在特殊时期或事先预约才可进入，正门会有警察把守，游客只可以观赏外观。

★皇居东御苑是对外开放的皇居部分，占整个皇居的四分之一，分为本丸、二之丸和三之丸。苑里种植了许多植物，据说很多花卉植物都是天皇夫妇种植的，樱花树很多，所以也是赏樱之地。三之丸设内有尚藏馆，是一座昭和天皇美术藏品的展览馆，里面展示了和服和日本画的展品。

【银座】

银座是日本最具代表性的繁华商圈， 与巴黎香榭丽舍大街、纽约第五大道齐名，是世界三大繁华购物街之一。
银座共有8条大街，中央大街贯通一丁目到八丁目，其中四丁目的十字路口最繁华。这里聚集了爱马仕、路易威登等世界顶级大牌的旗舰店以及银座三越、和光等高档百货商场等。
银座附近有日比谷公园，逛累了可以在此休息，再往西北就是皇居，另外从银座往东南走十几分钟就能到有名的筑地市场。

【东京塔】

东京塔官方名称为日本电波塔，是一座是以巴黎埃菲尔铁塔为范本而建造的红白色铁塔，高332.6米，比埃菲尔铁塔高出13米。
·是东京的标志之一，无数次出现在日剧的镜头中，塔上设有展望台，整个东京都的景色尽收眼底，天气晴好的时候可远眺富士山。
铁塔正下方建有四层的东京铁塔楼，除设置了通往展望台的出入口外，还设有东京铁塔水族馆、海贼王主题乐园以及各种纪念品小卖铺。塔身照明根据季节不同变换不同的颜色，在圣诞节等节日时会用特别的灯饰装点。

【六本木】

是日本东京港区的一个区域，也是驻日大使馆的主要聚集地，以外国人聚集和夜生活而闻名。
集购物、餐饮、娱乐、住宅为一体的综合性建筑六本木之丘，是东京塔和东京夜景的极佳观赏地。聚集着森美术馆、东京国家艺术中心等诸多代表当代日本艺术审美品位的艺术馆。

★六本木Hills是由4个区域超过200个“only one”商店和餐厅组成的商业设施；在充满绿色的开放空间里，可以一边逛街一边享受购物和饮食。
集办公楼、住宅、酒店、购物中心、美术馆、电视台、影城等设施于一体，主体是53层高的摩天楼森大厦。52楼的透明玻璃展望台可以眺望东京塔、彩虹大桥、台场等城市景观，天气好的话还能看到富士山。底部是大型商场，中间是办公楼，顶端有森美术馆、Tokyo City View展望台。

★设立在六本木之丘中的森美术馆，是东京现在最前卫的美术馆之一。这里没有固定的馆存，但是每月都会有新的主题展，无论是设计思路还是展出内容都代表了日本艺术的尖端。

★国立新美术馆是六本木艺术三角的最重量级的一员，代表了当代日本的艺术审美品位。以“森林中的美术馆”为概念，在庭园里种植了约50种类的植物，在春夏秋冬每个不同的季节可观赏不同的美丽景观。
这里没有固定展览，常年举办各种高水平的主题展，题目涵盖从古典水墨画到西方抽象艺术。艺术馆的设计感很强，是黑川纪章的最后一部作品，如果有时间的话推荐来走一走。

今天从上野公园开始，逛逛秋叶原后前往浅草寺，若前一天未能登高观赏东京的夜景，晴空塔也是个不错的选择。如果对建筑类感兴趣，可以逛逛附近的被称之为"建筑的博物馆”的东京国立博物馆。若当日有购物需求也可将秋叶原安排在行程最后。

#推荐景点：

【上野公园】

被称为“史迹和文化财物的宝库”，内部有宽永寺、东昭宫、清水堂等古迹，这些古代时期的建筑散落在苍松翠柏之中，与湖光山色十分相宜。
公园面积很大，里面有各种植物，还有动物园、美术馆、博物馆等，被日本人誉为平民英雄的西乡隆盛，他的铜像是上野公园的标志。
园西北有上野动物园，饲养着900多种珍禽异兽，在园内的不忍池内，栖息着大量的野生黑天鹅、鸳鸯、大雁等鸟类，池畔还有一个水族馆，里面有500多种水生动物。
这里也是观樱的著名场所，樱花盛开期间，会有众多游人来这里观赏。因为鲁迅先生的一句“上野的樱花也无非是这样”，使得上野成了许多中国旅行者最早记住的东京地名之一。

【秋叶原】

以秋叶原地铁站发散的周边区域，以“中央大道”和“神田明神大道”为中心，是全球屈指可数的电器街。
这里聚集了300多家各类电子产品店、模型玩具店、动漫产品店和主题咖啡馆等，是动漫迷的天堂。
友都八喜、Animate秋叶原分别是购买电器和动漫周边的人气店铺，商品非常齐全，一定不要错过。
另外，这里也是日本第一女子偶像组合AKB48的大本营，她们几乎每天都会在这公演。

【浅草寺】

东京最著名、最古老的寺庙，也是日本的门脸、浅草的象征。寺内有一座在公元628年偶然被当地渔民打捞的观音金像。周围有雷门、五重塔等著名古迹；还有90余家商铺的仲见世商店街。
寺内可以求签问凶吉，若抽到“凶”，像当地人一样把签系在抽签的地方就可以驱散霉运了

★雷门

浅草寺入口的大门，公元942年为祈求天下太平和五谷丰登而建。几经火灾焚毁后于1960年重建，正式名称是“风雷神门”。左右分立雷神、风神二将镇守。重建时是松下电器创始人松下幸之助捐赠修复，因此在雷门大灯笼的金色底座上可以看到印有“PANASONIC”字样。
最著名的是门前悬挂的巨大灯笼，高3.3 米，重达700公斤。远远可见黑底白边的“雷门”二字，赫然醒目。

【东京国立博物馆】

东京国立博物馆收藏并陈列着日本及整个东洋地区的重要文化遗产，历来被称之为"建筑的博物馆"。
博物馆的主体建筑由象征日本历史的建筑物构成，藏品多达8万9000件，其中有近100件国宝，500多件国家指定的重要文物。展品包括日本的茶具、浮世绘、歌舞伎服装、武士装备等等，是了解日本历史和传统的好地方。
另外这里的中国文物收藏也值得留意，有整整两层楼的空间都在展现中国文化。

【东京晴空塔】

作为东京地标的东京晴空塔高634米，是世界第一高塔。东京晴空塔位于东京东侧的“浅草”，“锦系町”和“两国”的附近，这里以前是东京的手工业地区。这里遗留着传统的江户文化，保留着日本传统工艺（江户切子等）的手工制作技术，也是推动东京发展的地区。
在高度350米和450米上各自有一个展望台，从上面眺望东京，整个东京甚至是关东一带的景色都会一览无余。到了晚上塔身会根据场景变换各种颜色，整体以橘色为基调，塔身会变换成淡蓝色或者是散发着江户气氛的紫色，在东京的夜景中闪闪发光。

在东京晴空塔脚下就是商业设施“东京Soramachi”，里面的店铺有300个以上，日本特产，日本美食和卡通角色玩偶都可以在这些店铺买到。

集中一天西部购物之旅，上午逛涩谷商圈的主要街区，下午参观明治神宫，傍晚最热闹的时候去逛东京的热门商圈—新宿，感受现代化都市繁忙而充实的夜生活。涩谷的十字路口位于闹市区中心，散布在周围的美食也种类繁多，与新宿同为东京的三大商圈之一，一定不要错过。如果还想登高远眺，东京都厅舍也值得上去一趟。

#推荐景点：

【涩谷】

涩谷的特色是每条街、每个地段各有特点。涩谷地铁站是这片区域的中心，著名的“世界最繁华十字路口”、“忠犬八公像”都在这里。还有年轻人喜爱的西班牙坂和NHK超大的电视台主题公园。
109百货、涩谷hikarie是涩谷潮流时尚的地标，堪称购物天堂。众多美食隐藏于各大购物商场，逛吃观景两不误。

★忠犬八公像，位于涩谷站北口，是涩谷的热门地标，每天都会有成千上万的游客来缅怀八公犬。
八公犬的真实故事感动了无数人，为了缅怀八公，人们在它经常等候主人的车站口为它立了一尊雕像。

【原宿】

潮牌云集，与代官山、涉谷一起被称为东京街头文化的代表，是年轻人最喜欢的地方之一。
以原宿站为中心，对面是竹下通，周边林立众多百货商场，景点美食购物统统都能满足。原宿风格另类小众，可爱文化盛行，街头奇装异服的东京青年众多，是古着爱好者的淘货圣地。
原宿地铁站是标志性建筑之一，由宫崎骏设计，几乎是每位游客到原宿的必打卡地。

【明治神宫】

神宫地处东京市中心，是为祭奉明治天皇和昭宪皇后而修建的神社，也是日本神道教最重要的神社。
每年去参拜明治神宫的人数是日本的最高纪录，因为卦签很灵验，很多人在此祈祷“家庭平安”，“学业成就”等等。每年都有多场新生儿命名仪式、成人礼、毕业典礼等各种人生重要仪式在此举行，尤其每年都会举行上千场的日本传统婚礼，更为这里增添了一道精致美丽的风景。 
苑内现存的大鸟居建于昭和51年，是日本最大的木制明神鸟居，而明治神宫也是东京市中心最大的绿地

【新宿御苑】

是东京最大的日式庭园和法式庭园相结合的公园，横跨东京都新宿区与涩谷区，面积约58公顷。是东京著名的赏樱景点，园内樱花约有1500棵，多达70个品种，每年的樱花季，日本首相发出邀请的例行“赏樱会”就在此举行。也是日本有名的赏枫地，种类很多，最佳观赏季在11月上旬至12月上旬。

新海诚动画电影《言叶之庭》的主要取景地，片中的凉亭、遮雨亭和桥梁等都是游客热衷的打卡地。

【新宿】

新宿是整个东京最著名的繁华商区之一，热门区域主要集中在以新宿站为中心向四周扩散的区域。

是购物者的天堂，有百货商场、电器街、药妆店、潮流服饰店等，也有小田急、京王、伊势丹等百货商场等。
新宿有着全日本最著名的红灯区歌舞伎町，还有赏樱地新宿御苑、东京都厅、黄金街等知名景点。

新宿还是各大影视热衷的取景地，《你的名字》、《迷失东京》等多部影视作品都曾在这里取景。

【东京都厅舍】

东京都厅是日本东京都政府总部所在地，高达48层，是目前东京第三高楼，可以俯瞰整个东京市。
对外开放的展望台设在第45层，有360度观景台，天气晴朗时，整个新宿御苑、东京塔、富士山的景色都一览无遗。
北展望室开放至晚上十点，夜景十分震撼，室内设有咖啡厅，可边欣赏东京的景色，边品尝咖啡的美味。
展望室每天约有5000多人前来参观，有很多免费志愿者提供讲解服务。

抽一天的时间像个孩子一样去游乐场放飞。根据自己的喜好可以选择迪斯尼乐园或者海洋乐园，初次去迪士尼建议选择Disneyland，体味原汁原味的迪士尼风情，去过别国Disneyland的建议选择Disneysea，畅玩刺激水上项目。用整整一天时间当个孩子，圆一个童年的梦。

#推荐景点：

【东京迪士尼乐园】

东京迪士尼乐园(Tokyo Disneyland)修建于1982年，被誉为亚洲第一游乐园的东京迪士尼乐园。如果第一次游迪士尼的话，原汁原味Disney风格的东京迪士尼乐园更为适合。
按照经典的美国迪士尼主题公园结构设计，主要分为世界市集、探险乐园、西部乐园、新生物区、梦幻乐园、卡通城及未来乐园7个区。7个主题区域中共有35项精彩的表演，园内的舞台及广场上，也定时会有化妆表演和趣味游行活动。
东京迪士尼乐园偏重于场景主题，和一些梦幻的场景，也没有什么特别刺激的项目，对于年龄限制比较低，适合闺蜜、情侣或者亲子游。

【东京迪斯尼海洋世界】

世界上首个以关于大海的故事及传说为题材的迪士尼主题乐园。
主要分成七个“主题海港”区域，在其中设置了与主题相符的设施、表演节目和餐厅，注重营造异国情调景观。
和迪士尼乐园不同的是，乐园内有销售啤酒、葡萄酒等酒精性饮料，游乐项目更刺激，对于年龄限制相对多一些，客流层以成人为主。
除了游乐项目，娱乐表演也极其精彩，特别是夜幕降临后地中海港湾的“Fantasmic”水上节目，巨大的水幕、激光、火焰、光线等特殊效果和迪士尼明星们，一起构成了气势磅礴的大秀。

台场适合单独用一天来游览，白天可以逛逛台场的景点与购物商场，享受美食，晚上则可以看看彩虹大桥与自由女神像的迷人夜景。

#推荐景点：

【台场海滨公园】

台场海滨公园是一处可供游人饱享东京海岸线景致的人工海滨公园。公园中有一座迷你的自由女神像，是人气合影点，远处就是彩虹大桥。整个公园沿着东京湾呈狭长状，展望甲板景致非常不错，下方是岸边礁石，常能看见海鸥。
虽然禁止游泳，但是可供游人在海岸、礁石上戏水游玩，可以眺望周边美丽景色。
每年7月的第三个周一是“海之日”，晚上会举行明灯节，海滨沙滩在纸油灯的照耀下，织成美丽的图案，是夏季台场独特的一景。

【高达博物馆】

高达是日本知名度最高的长寿机器人动画品牌，在日本乃至全球都有着极高的品牌影响力。
为了庆祝高达系列诞生30周年，在台场地区举办了一场高达主题展览，现在演变为了这座博物馆。在馆内不仅能够深入了解高达文化还能买到喜爱的高达模型，让高达爱好者们感到不虚此行
最大的看点是等比RX-78高达像，不仅造型真实，还可以进行动作演出，吸引了无数高达迷前来膜拜。。

【日本科学未来馆】

日本科学未来馆是日本最好的科学类博物馆，面积庞大，地上8层地下2层的建筑物。每个展厅都有科学交流员以及志愿者进行现场讲解，并与观众进行多种互动实验。
这里既有关于地球的自然知识科普，也有人类最新科技文明的展示，还有很多环保相关的展览内容。还可以有不同的有趣体验，比如进入真实的潜水艇中，或者自己动手制作机器人

【富士电视台】

富士电视台是日本五大民营电视台之一，以常年提供高质量的电视剧、长篇动画和娱乐节目而闻名。
目前，富士电视台开放了部分区域给民众免费参观，包括内部的博物馆、空中庭院和各种受欢迎作品的主题商店及餐厅。这里还可以购票登上球型的展望台，观看电视台周边的景色。
如果是《海贼王》的漫迷则一定不要错过这里的海贼王主题餐厅海上レストラン バラティエ。 

【台场摩天轮】

摩天轮直径100m，高115米，是台场的代表设施，有彩虹车厢和透明车厢可以选择。
可以将大都市的夜景和海景同时收入眼帘，特别是世界大都市中也名列前茅的东京夜景，不受任何高层建筑的遮挡，从东京湾正中直接鉴赏东京的街景。海景从羽田可以一直望到房总半岛，冬日遇到好天气里甚至能远眺富士山。

【彩虹大桥】

彩虹大桥是日本首都东京一条横越东京湾北部，连接港区芝浦及台场的吊桥，台场的标志，也是拍日本偶像剧的取景地。
两座支撑大桥的桥塔使用白色设计，在悬索桥面的缆上置有红、白、绿三色灯泡，采用日间收集得来的太阳能作能源，在晚上点缀彩虹大桥。
桥梁的高速道路旁设有“彩虹散步道”，可以眺望东京港美景。
每到黄昏，更会有444盏灯同时点亮，在与海水的相互映照下，是年轻情侣最佳的约会地点