2017酷跑之王－第三站：广州之巅挑战赛，将于8月20日在广州白云山举办。今年增设了50KM，并设立自导航、双人赛制，以“食自己”作为赛事主题，提倡选手在户外运动要懂得照顾自己的基本技能。直戳阅读原文报名

本次赛事继续携手严素态度将好玩进行到底，伴随着选手成长。各组别以“食”为主题，根据选手能力做出”食多少”的决定。不同组别采取不同的自导航方式，你将在这体验一场白天跑到黑夜的白云山轻越野。

比赛设置50K双人食鬼晒组、25K双人食住先组和10K单人食少少组三个组别。根据你能食多少选择组别哦~

50K食鬼晒，途中选手需要自行导航，全程靠自己的力量到达终点。但途中会有补给站提供必要的食物补给和医疗辅助（组委会说考虑明年把补给站也取消，这才是真正的独立完成比赛，哈哈哈哈哈哈～残酷哦）

25K食住先，针对户外经验有限的选手，只会在重要位置设置路标，但不会提供30米一条这样密不透风的路标指引，选手必须学会分析赛道、参照地图。

10K食少少，作为体验组选手可以在导航和有限路标的帮助下感受一次户外轻越野。

具体赛事内容如下：

各组别结束时间皆为当晚21:00，注意太慢可能会没有山泉水豆腐花吃哦！！！！

比赛路线如下：

海拔信息

50K组：柏油路：32%，铺装小路：31%，土路：37%，累计爬升：1600+

20K组：柏油路：38%，铺装小路：37%，土路：25%，累计爬升：800+

10K组：柏油路：27%，铺装小路：53%，土路：20%，累计爬升：300+

比赛日程安排

这次比赛，每位选手都会有一件酷跑之王和严素态度共同打造的酷炫比赛T恤~不知道你们怎么想，反正就冲这件衣服行君就想报名了呢~

还有一些为了安全而强制要求选手携带的装备，见下图。

最后来科普一下这个比赛的主题“食自己”是什么鬼~

食自己是什么？我想大概是一道比“煲仔饭”更残忍的粤菜吧！哈哈哈，开个玩笑，“食自己”是粤语方言，是依靠自己的意思啦~

酷跑之王不单是跑步赛事，更是户外运动。所以，组委会想要让参与者懂得自理、自助、自爱的户外守则，也就是学会食自己！话说酷跑之王一年在国内有四场赛事哦，分别是广州接力越野跑、龙洞越野赛、广州之巅和仙湖超马。四场比赛都有积分，一年下来累计积分最高的选手会有奖品哦~

广州之巅的比赛积分如下：

你能食多少呢？