环勃朗峰越野赛（ 简称UTMB) ，作为世界上最著名的越野赛事之一，是很多越野跑选手心中的图腾和终极梦想，想跑这个比赛，不但要有Running Stones （后文都简称宝石）以及 UTMB® Index ，还得参加抽签，可中签率却屡创新低！简单来说，宝石越多，中签率越高。而捷径，就是参加UTMB世界系列赛的大满贯赛 (UTMB World Series Majors)！ 选手完成比赛后获得的宝石数量，是参加资格赛同组别的一倍，这意味着你中签UTMB的几率也就增加了一倍！跑两场常规资格赛获得的宝石才顶得上跑一场大满贯赛。同时，各组别的男女前十名、以及各组别年龄组冠军都将直通UTMB。
各组别获得宝石数量如上图，左是资格赛，右是大满贯赛
大满贯赛获得的宝石数量将是资格赛的一倍哦
UTMB大满贯赛事全球只有三场，分别在美洲、亚太、欧洲！一场是四月份的美国的峡谷耐力赛by UTMB®，一场是十二月份泰国茵他侬By UTMB®，另一场就是知行君要为您介绍的这场比赛——西班牙比利牛斯山阿兰谷By UTMB®越野赛！是的，2024年比赛开启报名！
西班牙的这场By UTMB®越野赛的比赛时间是2024年7月3-7日，比赛地点在西班牙比利牛斯山脉一个僻静的自治山区阿兰谷（Val d’Aran）举行，比赛分为五个组别：
- 100英里组别的VDA：163km ，10000m+爬升
- 110公里组别的CDH：110km ，6400m+ 爬升
- 55公里组别的PDA：55km ，3300m+爬升，官网报名已经满啦
这么说吧，就连完赛15公里的比赛都能获得2个宝石！什么概念? 你完赛普通By UTMB®赛事的50公里组别，才能获得2个宝石....所以说，参加大满贯赛事才是王道啊，朋友们! 本文后面还会告诉大家一个获得更多宝石的技巧！
虽然都在欧洲，但是比利牛斯山的UTMB和阿尔卑斯山的UTMB还是有区别的，相比较而言 ，比利牛斯山更加野性化和原生态，你可以跑上几个小时而见不到一个人影。是的，阿兰谷一直被称为“比利牛斯山脉的精华”，它位于加泰罗尼亚比利牛斯山脉核心地带、面向大西洋的山谷。这里的山峰高达3000米，有着独特的气候和深厚的文化底蕴。山谷90％以上都是纯净的自然景观，位于“ Aiguastortes y Estany de San Maurici”国家公园内。其实，阿兰谷的意思就是“山谷的山谷”，它为人们提供了探索和享受山川的无穷可能性。
不过在知行君看来，最吸引我的，要数比赛地——阿兰谷，阿兰谷属于西班牙的加泰罗尼亚自治区，使用Aranese语作为官方语言，在加泰罗尼亚也拥有自治权。这里的文明不同于西班牙和加泰罗尼亚，他们保存有自己的独特历史文化。而阿兰谷本身就是一座山区城堡，唯一能进入该山谷的路径就是隧道。谷地人口有1万人，占地面积640平方公里 。这不禁让知行君想起了《桃花源记》，不知是否谷地居民也是“问今是何世，乃不知有汉，无论魏晋”?在这个隐秘的山谷间，冰川形成数百个湖泊，山巅可触及天空。就拿55公里组别来说，跑者将经过近30个高山湖泊！而拿160公里组别来说，你还将爬上山巅，经过森林、高山草甸、湖泊、古老的矿山、以及森林中心的梦幻小屋和典型的山村。对了，阿兰谷因为有着独特的历史和文化，在美食方面也毫不逊色，推荐大家一定要尝尝炖野猪肉！
Torn dera Val d’Aran ( 简称VDA）：累计距离163公里，累计爬升10000米。2024年7月5日16点00起跑 ，关门时间48小时。完赛可以获得8个宝石。
VDA组别是一场只适合勇敢者的冒险之旅，您可以欣赏比利牛斯山脉最重要的山脉的全景。163公里的崎岖地形、超过10000米的累积爬升，你将穿越荒野的山谷、废弃的矿井和冰斗湖，沉浸在Aranese的火文化中。你还将抵达阿兰谷的心脏地带，这里可能是Aranese山脉中最荒凉的山谷。翻译结果
翻译结
日出时分，你会经过几个古老而迷人的村庄。之后，你将通过阿兰谷重要的矿区，一路爬到 Mauberme’s山的底部，本次赛程海拔最高的垭口就在这里了，海拔2,500。您将穿过古老的采矿隧道，穿过Urets废弃的铁矿，并可以欣赏到Montoliu湖和比利牛斯山脉主要山脉的全景；穿越高原后，当你下降回山谷，你将经过被称之为西班牙最美丽的村庄之一的巴格格，和萨拉尔杜。
Camins de Her (简称CDH): 累计距离110公里，累计爬升6400米。2024年7月5日早上6点起跑，关门时间28个小时。完赛可获得6个宝石。
CDH组别被称之为钢铁之路，将带你穿越阿兰谷最荒凉和最高的部分。比赛将从世界文化遗产小城 Les出发，这里是每年夏至开始的拜火节的中心，这条路线将带你攀登最艰难的山川，以及穿越数个冰川湖泊，穿过雄伟的 Mauberme 山脚下的隧道和矿井探索山谷的采矿历史，感受传统与自然完美融合。
Peades d’Aigua（ 简称PDA）：累计距离55公里，累计爬升3300米，2024年7月4日早7点起跑，关门时间14个小时。完赛可获得4个宝石。
该赛事的特点是起点海拔高于终点海拔，所以下降要比上升多。累计上升3300，累积下降3700。55公里的赛道是一场穿越瑙特·阿兰山脉的冒险之旅，比赛从 Salardú 村开始，穿过阿兰谷最令人印象深刻的地方之一 Colomèrs，这是比利牛斯山脉最大的冰湖冰斗。这个组别报名非常火爆，只用了几天的时间官网就已经报满，知行合逸这里还有少量名额。
Experiéncia d'Aran （ 简称EXP）：累计距离32公里，累计爬升2100米，7月7日早上8点起跑，关门时间7小时15分，完赛可以获得2个宝石。
这是一场适合所有人的比赛。 特别适合那些刚刚踏入激动人心的越野跑世界的人、中距离爱好者，或者想要将越野跑与其他挑战结合起来的人。
SKY - Baqueira Beret（ 简称SKY）：累计距离15公里，累计爬升800米，7月6日早上10点起跑，关门时间4小时，完赛可以获得2个宝石。
事实上朋友们，如果您想刷到更多的宝石来获得更多直通勃朗峰UTMB的机会，知行君建议您，在报长距离的时候，顺便也把这个15公里的短距离报上！为什么这么说？ 你完赛PDA( 55公里，4日比赛）将会获得4个宝石，休息一天再完赛一个SKY（ 15公里，6日比赛）还能获得2个宝石，加起来就是6个宝石！而你完赛CDH（ 110公里）也是获得6个宝石。但是，55+15的难度可比110的难度要低太多啦！所以是刷宝石必备~当然了，如果担心自己报100公里或者100英里万一有意外退赛的情况，也可以报个15K做备份，毕竟2个宝石呐，超值！
说了这么多，你是否也蠢蠢欲动了呢?
放心，虽然比赛地听起来遥远且避世，但前往比赛地的交通，却没那么麻烦。从西班牙巴塞罗那的汽车北站可以乘坐长途大巴到阿兰谷的首府Vielha，也就是我们的比赛地，用时5-6小时不等，而从法国的图卢兹国际机场到阿兰谷仅需要90分钟。知行合逸也会在出发前给您送上详细的出行指南。
2024年7月的盛夏，不如远赴西班牙这一野生、自然、充满诱惑的山谷，翻山越岭触碰天空，在冰川湖泊旷野间感受大自然最真实的力量，挑战比利牛斯山的精华！顺便嘛，攒出双倍的宝石！
