绿跑阳光体育轻爱轻越野系列赛第八十五期活动, 北京北灵江水河起跑，21公里和10公里可选基本信息
活动时间：2020年6月21日 周日
活动起点：北灵江水河
活动组别：友谊组（21公里）、体验组（10公里）
比赛路线
活动路况：土路、碎石路、石板路，柏油路、防火道等硬化路面
友谊组21公里
路线概括：（不去东灵顶）
江水河-九龙洼-北灵草甸-九龙洼-江水河
累计海拔：累计上升869米
关门时间：5小时
体验组10公里
路线概括：
江水河-九龙洼-上山口折返-九龙洼-江水河
累计海拔：累计上升216米
关门时间：4小时
日程安排
06:30-06:50 大巴集合地（西钓鱼台地铁A口），6点50准时发车，过时不候！大巴车单程时间大概2-3小时（大巴服务需提前预定缴费）
10:00-10:30 自驾车集合地江水河村集合，领取号码布、计时手环及签署免责声明，抽奖，赛前热身活动及拉伸韧带
10:30-16:00 2020年绿跑阳光轻爱轻越野活动
12:30-15:00 回收计时手环，（如丢失赔偿100元）
13:00-13:30 发放名次奖品
16:30-17:00 活动结束，收拾物资返程。
（*以上为计划时间，途中如有变化，以实际时间为准。大巴车回程车满即发，最后一趟车需等所有队员到达终点后出发。）
活动交通
1、自驾前往，请导航江水河村。
2、大巴服务，此次活动提供大巴车往返服务，此项服务需提前预定，并另收取大巴车费100元。大巴服务一经报名，不予退还，不延期，仅限参赛人员。大巴车集合地：西钓鱼台地铁A口，6:30-6:50集合，6:50准时出发，过时不候！！！大巴车单程时间大概2-3小时大巴车回程车满即发，最后一趟车需等所有队员到达终点后出发。
报名条件
（一）选手年龄要求：
友谊组：18周岁以上，60周岁以下
体验组：8周岁以上，60周岁以下（儿童需要家长陪同）
（二）身体状况要求：
选手应身体健康，经常参加跑步锻炼或训练；
有以下疾病者不能参加比赛：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过少的糖尿病患者；
（6）其他不适合运动的疾病患者。
报名费用
友谊组21公里：
早鸟价-169元 （6月11日23:59:59 前）
正常价-189元（6月15日23:59:59 截止报名或额满）
体验组10公里：
早鸟价-119元 （6月11日23:59:59 前）
正常价-139元（6月15日23:59:59 截止报名或额满）
强制装备
奖项设置
（一）名次奖
友谊组21公里
奖励友谊组男子/女子前三名
体验组10公里
奖励男女子各前三名。
（二）抽奖
除以上奖项外,还有抽奖活动
Salomon纪念品、LP运动防护系列、奈特科尔头灯等，现场抽取数量10-30名不等。
（三）奖牌
关门时间内完赛选手，可获得完赛奖牌一块；
只有参加比赛的选手才能获得相应奖牌。
完赛奖牌：
双鱼座小鼠猪奖牌
以往活动展示
