2020 不丹国际马拉松，3月7日起跑，含全马和半马。不丹是我所看到的身在人间而最靠近天堂的地方。
——毕淑敏，作家
在这个喧嚣的尘世中，回头转望，不丹是一缕清新的风，一片传说中的世外桃源。
——范毅波(七色地图)，旅行者，专栏作家
喜马拉雅护佑的神秘土地
险与时间错位的寂静天堂
他们的幸福直抵心灵深处
……
多杰•旺姆•旺楚克——不丹最受尊敬的国家缔造者夏尊•阿旺南嘉第六世心意转世晋美多杰活佛的后代，不丹王太后，用她三十年以来在不丹山区徒步旅行访问村民的难忘经验，在《秘境不丹》一书中，为世人还原了一个美好、幸福的国度不丹。
这个一半以上的领土位于海拔三千米以上的小国，长期与世隔绝的神秘感和古老的佛教文化，让它变成一个不朽的传奇。尽管与西藏隔一座喜马拉雅山，但这里被视为“比西藏还西藏的地方”。
它被称为“最后的香格里拉”，在皑皑雪山莽莽丛林云气氤氲的山岚间，坐落着传统的不丹小木屋。历史悠久的寺庙和城堡，点缀着随风飘扬的经幡，耳边是喇嘛们低沉的诵经声，长鸣的酥油灯散发着一股古老的味道，都让它显得比东方还要神秘。
关于这里，曝光度向来不高。尤其是20世纪60年代修通公路以前，这里以“禁区”文明。2008年7月，梁朝伟、刘嘉玲夫妇在不丹Uma Paro酒店举行了一场婚礼。后来，转身写书的女神林青霞在《不丹国的婚礼》一文中，曾形容梁朝伟和刘嘉玲的世纪婚礼：“这个地方是朝伟梦想要带他女人来的地方，这是我们一百个宾客都忘不了的婚礼。”
Image by jboots from Pixabay 后来，新加坡籍创意旅行家叶孝忠先生，以”乱旅行“的方式，深度行走后，写下了《不丹：佛光温暖的王国》，从人文视角走进不丹，以细腻感思的笔调采写不丹风物，首次真正的为国人还原了一个有温度的神秘”邻居“。至此，这个国，才在世人面前渐渐清晰，但依然可望而不可及。
不丹，是一个被宗教和信仰浸润的国度。
关于到达这里，其实还是有很多限制的——不丹旅游没有自由行这个概念，不丹和中国没有建交，所以从中国无法直飞不丹，必须由第三国中转；不丹是个保守的国家，女生都着长裙；不丹全国禁烟……
不丹旅游没有自由行这个概念，必须通过旅行社来安排。而早在20世纪70年代，不丹政府为了避免喜马拉雅南麓的嬉皮士进入不丹，就定下了高额的旅行费用标准：淡季200美金/天，旺季250美金/天，如果想去不丹旅行又少于3人，那么需要另外加收费用。而如果你想住更好的酒店，也需要付更多的费用。
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不丹国际马拉松，这个比赛无需抽签，没有资格要求，没有起点拥挤的人流，但是他却有官方沿途摄影、高效的赛事组织体系，美丽又神秘的风景为伴…
不丹马拉松全程起点海拔2042米，半程起点海拔1313米。半程和全程的后半程重合。全马路线的绝大部分都是乡村土路，大概50%的硬土路面，起点海拔2042米。出发之后，选手将在起伏的山路上一路下降，50%的路线都在坑洼不平的硬土路或碎石路上，整体地势平坦，并且包含许多下坡。全马比赛总计上升160米，累计下降500米左右。
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