环勃朗峰，这次我们用跑的很多跑者是通过每年八月底六月初的环勃朗峰越野赛——UTMB，这个名字而认识这片阿尔卑斯区域的。而其实，这条著名的赛道也同样是被徒步爱好者们所公认的世界级徒步线路，亦被National Geographic收录为世界十大徒步路线之一。这就是勃朗峰环线！ 法语LeTour du Mont Blanc，简称TMB。
TMB全长170公里，海拔总爬升大约10000米，穿越法国、意大利、瑞士的阿尔卑斯山区。在UTMB越野赛上，顶尖的越野跑者完成比赛需要20小时多一点，而大部分选手需要30-45小时不眠不休才能到达终点线。而对于徒步者而言，一般来说需要10天的时间才能完成这条线路。
TMB官网环勃朗峰路线图
UTMB太艰难，而徒步对于跑步爱好者又不够劲儿，因此我们为大家推出了一条全新的行程——让我们分段跑完环勃朗峰这条世界顶级徒步路线！我们将从霞慕尼开始我们的行程，之后在接下来的7天时间内，每天徒步或者跑步16-32公里左右，翻一座山！但是和比赛不同，晚上的时候，我们可以在客栈洗澡、休息，恢复体力后第二天继续战斗！
如此你就可以用跑步的方式来完成环勃朗峰这条无以伦比的赛道！而你也有充足的时间欣赏这条赛道上壮美的风景，也有充足的时间拍下照片，你的跑步照片背景将是如下壮观的画面：
不过，我们的路线又和UTMB的路线有少许的不同。因为比赛的限制，有些路段不得不走一些景色一般的山径，而我们将从跑者角度出发，带大家去跑更好的景色，让大家能够在奔跑中获得最大的乐趣和享受！
我们将逆时针环勃朗峰，从霞慕尼出发，然后意大利、瑞士，最后回到霞慕尼。我们每天都有充足的时间来休息。我们不用自己背行李，我们会有车帮我们把行李运输到下一站。部分行程我们已经注明，如果您体力不支，可以选择短距离的项目来结束当日的行程。晚上的时候我们将一起在酒店或者酒店旁边的餐厅，餐厅有着法国，意大利和瑞士特色美食，丰富又好吃。同样，我们在库马约尔为大家预留了一顿自由活动晚餐，你可以自己出去探索你想吃的美食。
是的，2019年的这个夏天，我们为您安排了十天逆时针环勃朗峰跑步旅行的行程，为了满足大家的不同时间安排， 我们有四个出发时间的队伍，出发日期分别为7月4日、7月14日、8月4日以及8月26日。行程一样，只有出发日期有区别。
7月4日出发的队伍，如果您有时间，我们非常建议您报名勃朗峰山地马拉松，有90公里、全马、半马、10公里、垂直马可以选择，勃朗峰的行程套餐将于7月1日在霞慕尼结束，刚好可以接上这个环勃朗峰跑步旅行的行程 。点击这里可以查看详情来霞慕尼，与欧洲之巅肩并肩！
而8月26日出发的队伍，您在库马约尔停留的时候刚好会碰到参加2019年UTMB的选手经过，这可是一个难得的围观UTMB的机会，我们可以为选手们加油！
接下来，让我们看一下行程安排：
01
日内瓦-霞慕尼
您需要自行乘坐航班前往日内瓦国际机场，抵达后，我们为您提供接机服务，将有车带您前往霞慕尼的酒店。这一天行程自由活动，您可以在霞慕尼转转，也可以在酒店享受户外泳池，晚上的时候，我们将一起用餐，所有人互相介绍认识。
酒店： Hotel les Aiglons
包含：晚餐
02
霞慕尼越野跑训练
在开始环勃朗峰跑之前，今天我们将带大家跑以下霞慕尼山谷中景色非常棒的山野小径，大家将有机会欣赏到勃朗峰的巨大冰川和南针峰的自然生态环境。
酒店： Hotel les Aiglons
包含：早餐和晚餐，路上我们提供一些点心。
路程：16-19公里，海拔累计爬升3000米，下降3000米。如果您无法适应这个强度，我们也有短距离项目安排给您。
03
环勃朗峰跑第一天
我们将沿着一条起伏的山间小径，穿过高山牧场和松树林，穿过Tricot山口，穿过环勃朗峰路线上最漂亮的角落之一——宁静而古雅的Miage山谷。我们将穿过一个个小小的石头房子，奶牛和马在冰川的包围下安静地吃草，我们将跑到les Contamines的小村庄，住在一个舒适的专门为徒步旅行者提供的旅馆，您的行李将被专门的车运送到这里。
酒店： Hotel Gai Soleil
包含：早餐和晚餐，路上我们提供一些点心。
路程：22公里，海拔累计爬升4528米，下降850米。如果您无法适应这个强度，我们也有短距离项目安排给您。
04
环勃朗峰跑第二天
我们将沿着一条古罗马小道行进，沿着两条高高的山口——Col de la Croix du Bonhomme和Col du Bonhomme进行漫长而稳定的攀登。在垭口附近吃完午餐后，我们将下降到冰川谷，并在谷底的一个受欢迎的徒步旅行者客栈中住宿。
酒店： Refuge des Mottets 或者 Auberge de laNova
包含：早餐和晚餐，路上我们提供一些点心。
路程：16公里，海拔累计爬升5315米，下降2986米。
05
环勃朗峰跑第三天
今天我们将离开法国，通过宁静的阿尔卑斯牧场逐渐爬升到Col de la Seigne进入意大利。 在这里，您可以欣赏到Veny山谷和勃朗峰山脉的壮丽景色。从这个角度来看，努瓦尔德柏特瑞尖峰特别令人印象深刻，而勃朗峰则在你的正前方指引着你。 继续沿着山谷下降进入中世纪村庄库马约尔，那里有狭窄的鹅卵石小巷以及热闹的游客。
酒店：Hotel Bouton d’Or
包含：早餐和晚餐，路上我们提供一些点心。
路程：24公里，海拔累计爬升3727米，下降5388米。
06
环勃朗峰跑第四天
早餐后，您可以选择在库马约尔休息，这里甚至有一处温泉水疗中心。库马耶是一个气氛浓厚的村庄，到处都是咖啡馆，面包店，冰淇淋店，这对于想要悠闲地度过一天的人来说非常棒。如果您想欣赏美景，乘坐Helbronner Skyway缆车直达白勃朗峰之上，可以近距离欣赏到阿尔卑斯山脉的景色。
而如果您不想休息，可以和导游一起在山野中奔跑，库马耶山区有许多美丽安静的山野小径，路上的小木屋里供应美味的点心，卡布奇诺咖啡和啤酒！
今日晚餐您需要自理，选一家您喜欢的餐厅用餐吧！
酒店：Hotel Bouton d’Or
包含：早餐，路上我们提供一些点心。
路程：今天您可以选择休息，或者全天跟着导游在库马约尔一带的山区奔跑。
07
环勃朗峰跑第五天
勃朗峰在意大利的一侧陡峭而多岩石，而大乔拉斯峰则与勃朗峰相媲美成为我们目力所及的焦点。今天，我们将告别库马约尔，前往贝尔托尼山屋，俯瞰美丽的Val Ferret。 从那里开始，我们将开始跑一些漂亮独特的山野小径，在令人惊叹的博纳提山屋停下来午餐。
午餐后，开始爬向我们本次意大利瑞士边境行程的最高点——费雷山口，从这里开始，我们将跑在美丽的有着许多奶牛的绿色牧场上，下降到到宁静的la Fouly村庄，在那里我们将住宿在瑞士的费雷河谷。
酒店： Hotel Edelweiss
包含：早餐和晚餐，路上我们提供一些点心。
路程：33公里，海拔累计爬升4484米，下降5041米。如果您无法适应这个强度，我们也有短距离项目安排给您。
08
环勃朗峰跑第六天
今天我们将沿着费雷河奔跑，穿过宁静的阿尔卑斯小村庄，最后爬到漂亮的湖畔村庄佩克斯，在那里我们将享受午餐。接下来，我们将穿过树林，草地和农场爬到一片高地之上，欣赏瑞士罗纳河谷和远处的历史名城马蒂尼。 我们将在高山咖啡馆休息，之后下山。
酒店： Hotel Col Forclaz or Hotel La Grande Ourse
包含：早餐和晚餐，路上我们提供一些点心。
路程：29公里，海拔累计爬升3811米，下降3302米。如果您无法适应这个强度，我们也有短距离项目安排给您。
09
环勃朗峰跑第七天
这将是我们环环勃朗峰的最后一天，也是最经典的一天。我们将爬上法国边境的Col de Balme垭口。 当我们穿过垭口并下降到la Tour时，你将欣赏到无以伦比的勃朗峰和整个霞慕尼山谷的美景。我们将用奔跑，或者坐车的方式来穿过霞慕尼山谷，在霞慕尼小镇结束我们的行程。今晚，我们将在当地最受欢迎的餐厅享用美味的庆祝晚餐。
酒店： Hotel les Aiglons
包含：早餐和晚餐，路上我们提供一些点心。
路程：30公里，海拔累计爬升5640米，下降7250米。如果您无法适应这个强度，我们也有短距离项目安排给您。
10
离开霞慕尼
今天我们需要和环勃朗峰说再见啦，您需要退房离开前往您的下一个目的地。霞慕尼距离日内瓦机场只有90分钟的车程，所以合理安排好您的时间，您可以直接乘飞机飞回中国。
包含：早餐。
8人以上报名知行合逸将派中文跑步领队随团哦，2019，让我们用最惬意的方式跑游完成UTMB！
