波马开赛在即，各位跑神们是否已经做好准备了呢？虽然大家都已经是马拉松老鸟了，但是鉴于这几年的经验，大家似乎仍然不太清楚流程和规矩，知行君仍然决定为您带来贴心参赛指南，为大家划出参赛重点以及各种注意事项，这样，诸位波马跑神们就可以顺利的专心于跑步本身，在波马的赛道上展现自己的最佳风采！
开赛在即，废话就不多说了，知行君特别选取了跑友们经常问到我的几个问题来一一解答，希望以下的回答对您参赛有帮助！再次提醒，如果您是第一次参赛，请务必仔细阅读!
1. 几点出发比较合适？
怎么去起点？
波马的比赛起点位于波士顿城外42公里的Hopkinton小镇，组委会提供免费的摆渡车。由于波马是按照分区起跑，早上8:50残疾人第一波起跑，一直到上午11:15第四波运动员才开始起跑，时间跨度非常之大。所以您没有必要特别早抵达起点，请按照您号码布的颜色所指示的乘车时间抵达摆渡车乘坐地点，按时乘坐摆渡车即可。
举个例子来说，如果您的号码布是黄色的，那么您只需要在8：55-9：30之间抵达摆渡车乘车地点（ 最好在9：20之前哟，而且如果您住在比赛终点附近，还需要过安检的，请留出足够时间），只要坐上了摆渡车，就不用担心了。车程需要大概40分钟抵达比赛起点的运动员村。
不同分区的摆渡车出发时间表，可点击放大
请注意：摆渡车只提供给选手免费乘坐，亲友团不可以坐哦。上车时需要出示您的号码布。同时也要注意，在您的赛手包里，有一个小的塑料袋，只有这个塑料袋可以被允许装上您想带的食物上摆渡车。
当然，您还可以携带不超过5*15*5英寸的腰包、放手机的臂包、标准的水壶腰包（水壶不能超过1升）、毛巾、用来席地而坐的垫子（不能带到赛道上）、耳机（不鼓励，但可以带）。绝对不可以带的东西包括背包、超过1升的水壶、面具、自拍杆（是的，波马甚至明确说不鼓励使用gopro）、超过5*15.5英寸的任何东西、旗子标语之类。
那么摆渡车在哪儿停着呢? 如下图所示，请波马老鸟们注意，摆渡车停靠地点位于Public Garden 和 Boston Common之间的Charles大街，距离波马终点很近。
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摆渡车都是黄色的校车，非常明显，会有志愿者引导您乘坐。
2. 如何存包？
如果您需要存包，请大家特别注意，存包不在起点！存包不在起点！存包不在起点！重要的事情需要说三遍！那么在波马在哪儿存包呢？ 在终点处！看仔细了哦！
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如上图所示，存包地点距离波士顿马拉松终点线两个街区，存包之后继续往反方向走，就可以抵达我们上面第一条提到的摆渡车停靠点。您需要按照您号码布的颜色找到对应的帐篷存包。您必须使用赛手包内发给您的指定透明存包袋存包，请在存包袋上贴上您的黄色小号码布标签。请不要在存包袋内放贵重物品。
这里再次提醒一下： 1. 赛手包内的大塑料袋用于比赛终点存包，需要在上面贴上黄色小号码布标签。
2. 赛手包内的小塑料袋用于您存放吃的，手套等小物件，这个塑料袋可以拿上起点摆渡车进入起点，起跑前扔掉。但是请注意起点无法存包。这只是为了您临时使用哦。
存包时间：4月16日 5:30 a.m. - 8:45 a.m
取包时间: 4月16日 12:30 p.m. - 6:00 p.m
知行君建议大家存包，因为根据往年的经验，当您终点冲线后，无论如何您都需要走到靠近存包处的地方才能走出终点区从而返回酒店，领回寄存衣物并不耽误时间。即便你住在终点附近，寄存包只不过是去往摆渡车路上顺手而为之的事情。特别比赛日还可能下雨，比赛结束后有衣服可以穿很重要。
3. 到了比赛起点怎么办?
什么时候开始起跑？
摆渡车会将您送到运动员村外。走进运动员村，这里您可以休息或者拉伸，有水，香蕉，能量胶，香蕉等等食品饮料提供，也有休息帐篷和厕所。注意这只是运动员村，还不是起跑等待区。
那么什么时候需要去比赛起跑区等待起跑呢? 波马是严格分区起跑的，不仅分区起跑，每一个大的分区还包含8个小的起跑区起跑，请注意您的号码布颜色和小的起跑区数字，不同颜色和数字代表不同的您需要从运动员村离开去起点的时间，以及您的起跑时间。以下表格时间供您参考，运动员村也会有广播告知，请注意按照规定的时间前往起点，请注意看表，如果您迟到了，只能站在最后的出发区起跑了！
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由于在起点需要等候很长一段时间您才会起跑，等候时会比较冷，因此知行君强烈建议您自备保暖旧衣服，在起跑前扔掉，组委会会将旧衣服捐给慈善组织。如果您带着雨伞，也是必须扔掉的，雨伞不可以带上赛道。
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请特别注意，快区起跑的跑友，可以自愿的去慢区出发起跑（ 但是您也无法去慢区的第一分区），慢区起跑的跑友，无法去快区。分区中的小分区也是一样，比如您是第4小区起跑，您的朋友是第8小区起跑，您要是想和朋友一起跑，只能您去第8小区。
4. 周一的天气状况？
目前来看，情况依旧没有好转，下雨看起来不可避免，温度只有6度左右，而且上午可能还会有雷电，请大家务必注意保暖和道路安全，低温下雨天气，道路也会比较滑。下图是组委会官方的比赛当日每小时天气预报：
另外要跟大家说一下，组委会在昨天和知行君见面的时候特别强调，一定要我告诉大家，请一定要保证您的号码布在衣服最外面清晰可见，否则可能无法感应到号码布背后的芯片，影响您的成绩记录，这意味着，如果下雨，您非穿雨衣跑的话，号码布需要别在雨衣外面.....我知道这有些不合常理，但是组委会就是这样强调的，请大家给予重视。
5. 即将完赛六大，如何领取六星奖牌？
如果您是在波士顿完成六大满贯，并且提前做出了现场领取的申请，那么除了完赛可以获得波马的独角兽奖牌，您还可以在比赛的终点领取到六星完赛奖牌，那么如何领取呢？
1. 在比赛前的博览会现场，请您带着您的号码布到AbbottWorld Marathon Majors 的展位，工作人员会给你的号码布贴上特别的标识，届时凭借这个标识你就可以在终点领取六星奖牌了。
2. 当你完成波士顿马拉松，冲过终点线，挂上波马独角兽奖牌后，请注意寻找AbbottWMM的帐篷，会有工作人员穿着蓝色的衣服、举着牌子，请注意寻找哦。在那里您将可以获得六星奖牌，恭喜您成为六星跑者！注意看下面的地图，请千万不要忘了！现场只能拿到奖牌，证书需要6-8周的时间才会给您发送电子版和邮寄版。
6. 比赛有关门时间吗?
比赛没有严格的关门时间，但是从第四波起跑的最后一名选手跨过起跑线开始的六小时后，比赛被认为正式关门，官方计时芯片将不再工作。超过这个时间仍然未能完赛，您仍然可以跑，但是没有官方成绩，组委会说会尽力为您提供奖牌。
组委会按照最后一名选手通过起点后，以14‘32/英里的速度来计算交通管制结束的时间。当交通管制结束后，如果您愿意，您仍然可以继续奔跑，但是赛道补给和分段计时毯都会撤掉，组委会将派工作人员骑自行车支援。
知行君曾经写过这样一篇文章，供您参考：波马亲历故事：当比赛关门一个半小时后……
注意：比赛采用净计时，芯片在号码布背后，请不要折叠哦。芯片不需要归还。
如果身体不适或者不想继续参赛，请前往赛道上的红十字医疗站（沿途一共26个）等候，收容车会将您带回比赛终点。
7. 赛道上有能量胶提供吗?
赛道上有三个提供能量胶的补给站，分别位于11.8英里，17英里和21.5英里处。
8、完赛后有按摩服务吗？
有的，完赛后有免费按摩服务，你在比赛结束后跟着人流走，在靠近存包处右转，找到Back Bay Events Center大厦（ at the corner of Berkeley and Stuart Streets ），免费按摩服务在大厦的地下一层提供，这里靠近亲友团聚区。老实说，位置比较隐蔽，您得仔细找找，或者直接咨询志愿者。知行君这两年跑完都会顺便过来这里免费按摩，还是很推荐的!
9、如何查询成绩？
推荐跑友们下载波士顿马拉松官方APP，在APP STORE 里搜索BOSTON Marathon即可下载，上面输入您的参赛号码即可以查询到您的实时成绩。亲友团请务必下载这个APP，可以及时查询到您的亲友成绩。
而波士顿马拉松的证书？不要着急，波马的证书和波马的runner passport一样，是采用国际平邮的方式邮寄给您的，也同样有寄丢的可能性。如果一切顺利，按照过去几年的速度，也要大概要到三、四个月后才能远渡重洋来到您的手。
10、如何购买照片？
比赛结束后，登录网站https://www.marathonfoto.com/（ 请复制在浏览器中打开），输入您的参赛号码就可以查询到您的照片了。这里有一篇2016年的照片购买攻略波士顿马拉松照片下载攻略供您参考。
11、如何下载赛道视频？
adidas与数字机构Grow合作，宣布将为所有参加2018年波士顿马拉松赛的30,000名选手制作个性化视频！每个视频大约一分钟长，视频除了有您在15公里和终点线的个人影像，还会包含比赛日的其它镜头，并配置上背景音乐，由专人剪辑完成！
比赛结束后，登录网站heretocreatelegend.com（ 请复制在浏览器中打开），输入您的参赛号码就可以查询到您的个人视频了。详细信息请查看知行君之前的推文波马速报: 2018新福利! 免费赛道视频！年龄组最佳T恤!
12、如何奖牌刻字？
按照往年的经验，adidas runbase门口可以给您的庆功夹克绣字，再往终点线走一点的商店可以给奖牌刻字，当然，知行合逸将继续为完赛2018年波士顿马拉松的中国跑友提供的特别福利哦：免费刻字服务！法国进口专业机器，非常NB！大家到时候携带奖牌前往相关门店即可！免费!
北京体验店地址：北京市朝阳区湖景东路9号，天虹购物中心跑者装备体验店（地铁8号线奥林匹克公园站B出口即到)
营业时间：10:00—20:30
咨询电话：010—85584118
成都锦城公园体验店地址：成都市武侯区剑南大道锦城公园 （西大门）锦城文化运动中心一楼；
营业时间：10:00—20:00
咨询电话： 028-87466510
希望以上的参赛指南能够为您提供帮助，最后，预祝大家都能顺利参赛，安全完赛，拿到属于你的荣耀独角兽！
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部分知行合逸跑友参加波士顿马拉松5公里赛